わきがで悩んでいる方のためのブログ

Ｑ．中３の娘、ワキガ体質か心配

中学３年生の娘は、１４歳で生理が始まり、体臭を気にするようになりました。ワキガ体質ではないかと心配しています。治療法はありますか。（４８歳女性）

Ａ．制汗剤活用、食事はバランスよく
　五味　常明　五味クリニック院長（東京都新宿区）

　近年、清潔な生活スタイルが定着し、子どもたちもにおいに敏感になっています。それに伴い、子どもが体臭のことでいじめられないか、人間関係に消極的にならないかと心配する親たちも増えています。

　中でも、わきの下にあるアポクリン腺という汗腺がにおいを発するワキガで悩む人は多くいます。治療はできますが、まずは病気ではなく、その人固有の特徴であると考えてください。

　その上で適切な対策を取れば、体臭は抑えられます。

　まず、体臭の強さに合った制汗剤を気になる部分に使いましょう。衣類にスプレータイプの消臭剤を噴射すると、より効果的です。ミョウバンをわきの下に塗布したり、手作りのミョウバン水を下着にスプレーしたりするのも有効です。消臭機能のある肌着を着用するのもよいでしょう。

　また、動物性の脂肪を取り過ぎると体臭が強くなります。バランスのよい食事を心がけることも大切です。

　深く悩んでいる場合は、ボトックスという薬剤を注射すると、汗を抑えることができます。ただし、保険はききません。

　高周波電流を流してアポクリン腺を熱で破壊する「電気凝固法」や、手術で摘出する方法もあります。これらは保険がきく場合があります。電気凝固法を行った場合、アポクリン腺はいずれ修復されますが、一定期間、効果は続きます。手術は、思春期以降に行うと、再発が少なく完治できます。

　体臭は治療できます。自信をもって生活してください。

（2012年3月21日 読売新聞）

綿棒で耳アカをチェックして、自分のワキガレベルを調べることができます。湿りけの度合いがにおいの強さの目安です。

Ｌｅｖｅｌ高　耳アカがキャラメル状なら、重度のワキガかも。専門家に相談してみて。
Ｌｅｖｅｌ中　少し湿りけがあるくらいの人。日常的なセルフケアをおこたらないで。
Ｌｅｖｅｌ低　乾いた耳アカなら、においレベルは低いです。悩む必要はありません。

ニオう【原因】

・よい汗をかきにくい体質
・「アポクリン腺」が発達している
・肉類中心の生活　

「ワキガ」と「汗自体のにおい」の２つがまじってワキのニオイになります。ワキガはアポクリン腺という汗腺が原因。サラサラのよい汗をかきにくい人や肉類中心の食事の人は汗のにおいが強くなります。

解決法

めかぶは「食べる消臭剤」

食物繊維、ミネラルが豊富な海藻類。特にめかぶは「フコイダン」や「アルギニン酸」という成分が多く、におい成分を体から排出してくれます。毎日１００ｇたべたら１週間で効果が出た人も。

汗をかくトレーニングで体質を改善！

よい汗をかきにくい人におすすめ。ひざ下とひじから先を４３〜４４℃のお湯に１０〜１５分ひたす。浴槽が深ければ椅子に座って行ってもＯＫ。３週間ほど続ければ汗のにおいが弱まります。

肉類をひかえてにおい成分を作らない

肉類は体内に吸収されるとにおいの成分になります。においができにくい穀物類中心の食生活を心がければ体臭をおさえられます。

デオドラント剤を有効活用

殺菌・制汗作用があり精神的な安心感も得られます。殺菌作用が強いものを使いすぎると逆ににおいの原因になることもあるので注意。

ミーナ　2011年6月号　より

 夏になると、このゆな悩みを訴える女性がよく相談に来ます。
最も大切なのは、周りが過剰に反応しないことです。

本人が気にしていないのに、無理に制汗剤を使わせたりしたら、自分はくさいと思い込み、対人恐怖症に陥ることも少なくありません。

ワキガ体質かどうかは、耳あかを見ればわかります。綿棒で耳をこすって、溶けたキャラメル状の耳あかがつくようなら比較的強いにおいがあるワキガ体質です。耳あかがかさかさして乾燥している人は、軽度から中等度のワキガ体質といえます。

本人が気にしていない場合には、衣類に直接吹きかけるタイプの消臭剤を使うとよいでしょう。なかでも、衣類自体に消臭機能を持たせる効果がある「イオンクリア」「イオンダッシュ」がお薦めです。衣類のワキの部分にそっとスプレーしておけば、悪臭を出す成分を中和して無臭化します。

「あの人、くさい」と同僚や部下に陰口を言われる心配もありません。

ご主人が自分で気にしている場合には、制汗剤と衣類用消臭剤をうまく組み合わせて使うように勧めるとよいでしょう。

【以下、見出し以外略】

●たくさんある制汗剤の中でどれを選べばいい？
●ワキガは治療すれば治る病気？
●加齢臭を消す薬はあるの？

■書籍「あなたの体調不良にはワケがある―ニッポンの名医のつぶやき７２話」
プレジデント社　より

五味常明著『気になる口臭・体臭・加齢臭』（旬報社）より


気になる口臭・体臭・加齢臭

 めったにないものの、仮に「すそワキガ」だったとしても、治療は難しいものではありません。

外陰部のアポクリン腺は、わきのように活動的ではありませんから、手術で全部摘出する必要はなく、「電気凝固法」という方法で充分治療が可能です。これは、陰毛の毛根に絶縁針を刺して通電し、アポクリン腺を凝固させてしまうという治療法です。

とくに、外陰部のアポクリン腺は、わきと違いすでに退化しているものが多く、当院での治療経験からいうと、２〜３回の電気凝固である程度の成果を得ることが可能です。

ただ、わきのアポクリン腺のように肉眼ではっきりわかる大きさではないため、「試験切開」ができません。ですから、本当に腋臭なのかどうか、電気凝固をする前に確認できないことになります。

実際、「すそワキガでは…」と来院する人たちのなかには、他人に感じられるニオイはとくにないのに、自分ではニオイが気になってしかたがない「自己臭妄想」の人もいます。ニオイがあっても、股間部のエクリン腺からの汗や、小陰唇にある皮脂腺からのニオイ、あるいは、おりもののニオイの場合も少なくありません。

他の原因による場合は、電気凝固法で治療しても、当然、効果はありません。しかし、治療後ニオイが減ったのであれば、やはりアポクリン腺は存在していたということになり、その治療によって、「すそワキガ」だったと診断がつくことになります。効果があれば、治療を続ければいいでしょう。

ただし、このような治療を受ける前に婦人科を受診し、外陰部からのニオイが病気などによるものではないことはきちんと確認しておく必要があるでしょう。

五味常明著『気になる口臭・体臭・加齢臭』（旬報社）より


気になる口臭・体臭・加齢臭

五味常明著『気になる口臭・体臭・加齢臭』（旬報社）より


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